女性在生产之后,便会进入用自己母乳来喂养婴儿的哺乳期。为了婴儿的健康着想,产妇在哺乳期期间一定要注意饮食调整,以免饮食不当造成母乳太少或者太多的情况。那么,哺乳期奶总是漏怎么办呢?
1、垫上防漏奶奶垫。处于哺乳期的女性千万不能穿有钢圈的内衣,这样既有利于防止乳腺堵塞的同时,还能够在文胸中放入防漏奶奶垫。虽然防漏奶奶垫只能治标不能治本,但是在外出时能够很好的避免出现漏奶的尴尬场面。
2、及时挤奶水。防止漏奶最好的方式就是其实给宝宝喂奶,在喂奶的时候一定要两边乳房交替。如果这个时候宝宝并不想要喝奶的话,也可以用吸奶器将溢出来的奶水存储起来。
3、用手挤压乳房。如果感觉到有漏奶的情况时,可以用手轻轻的挤压乳房,将乳汁挤出几滴来,就能够有效防止漏奶的情况,等到宝宝想要喝奶的时候,再用手指按压乳头即可。
4、随身携带吸奶器。如果总是出现漏奶的情况,女性还需要随身携带吸奶器,这样可以及时将溢出来的乳汁存储起来。所以在外出时一定要穿着比较方便的衣物,否则就会很麻烦。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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